Витамины и минеральные элементы презентация

Содержание статьи

Как укрепить зубы и десна, заболевания и витамины для зубов и десен

Заболевания зубов поражают человека с самого раннего возраста. Это может быть наследственная предрасположенность, но решающую роль играют внешние факторы (причина, движущая сила какого-либо процесса, определяющая его характер или отдельные его черты.Фактор может также означать: Фактор (алгебра) — инволютивная подалгебра U {displaystyle {mathfrak).

загрузка...

Строение зуба (может означать: Зубы человека — образования, служащие для первичной механической обработки пищи) и десны, описание и функции

Десна – это мягкая ткань (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей), покрывающая края челюстей, охватывающая шейки зубов и альвеолярные отростки. По сути, это видимая часть периодонта, которая несет следующие функции:

  • Пластическая – физиологическое обновление и восстановление клеток.
  • Трофическая – питание примыкающих тканей.
  • Рефлекторное регулирование давления во время совершения жевательных движений.
  • Барьерная, защитная – эта функция формируется множеством показателей, в том числе антибактериальными свойствами ткани, ороговелостью эпителия, общим состоянием околозубных тканей.
  • Удержание зуба на собственном месте.

Зуб – это орган, со специфической формой, строением, своим положением в зубном ряду. Зубы сформированы определенными тканями (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей), имеют лимфатические, кровеносные сосуды и нервный аппарат.

Функции зубов состоят в следующем:

  • Удержание и механическое перемалывание пищевых волокон.
  • Участие в звуковом образовании (речевая).
  • Эстетическая.

Витамины и минеральные компоненты, необходимые для здоровья десен и зубов

Какие витамины нужны для зубов? Вещества, помогающие сформировать и сохранить здоровье, представлены ниже.

Вещество Функции
Витамины группы В Поддерживают стабильность мышц и костей, формируют правильную структуру тканей дентина.
Витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) А Важный участник обменных процессов, не допускающих развития заболеваний ротовой полости. Сохраняет прочность, структуру зубов, целостность десен.
Витамин С Кислота укрепляет состояние сосудов, капилляров, ускоряет метаболизм. В результате десны получают оптимальное количество питательных веществ, что также благотворно влияет на состояние зубов.
Витамин Д Помогает минералам проникнуть в дентин, способствует их правильному распределению и накоплению запасов.
Кальций Основа здоровья всех тканей дентина, челюстей.
Фтор Несет укрепляющие функции для тканей пародонта.
Цинк Отвечает за защитные функции десен, не допускает развитие инфекций и заболеваний.
Селен Без этого вещества не функционирует ни одна клетка организма, в том числе органов полости рта.
Фосфор Отвечает за крепость и силу зубов, белизну и прочность эмали.
Витамин РР Сохраняет нормальную чувствительность десен.
Витамин К Не допускает развития кровоточивости.
Витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) Е Сохраняет нормальную чувствительность дёсенной ткани, не допускает образования ранок и повреждений.

укрепление зубов и десен

Заболевания зубов и десен, связанные с нехваткой витаминов у детей и взрослых

Почему болят зубы и десна? Давайте узнаем. В основном встречаются:

  • Цинга – нарушение прочности соединительной ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей), что явно прослеживается именно в полости рта. Фактор риска – дефицит витамина С.
  • Гингивит – воспалительный процесс, развивающийся в деснах. Чаще всего поражает детей. Человек чувствует острую боль при пережевывании твердой пищи, на тканях могут появляться пузыри и язвы, характерен галитоз. Фактор риска – дефицит витамина С, никотиновой кислоты.
  • Пародонтит – воспаление пародонта, сопровождающееся разрушением альвеолярного отростка челюсти. Фактор риска – дефицит витаминов группы В, С.
  • Пародонтоз – серьезное поражение околозубной ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей).
  • Кариес – патологический процесс, захватывающий твердые ткани зуба. Фактор (причина, движущая сила какого-либо процесса, определяющая его характер или отдельные его черты.Фактор может также означать: Фактор (причина, движущая сила какого-либо процесса, определяющая его характер или отдельные его черты.Фактор может также означать: Фактор (алгебра) — инволютивная подалгебра U {displaystyle {mathfrak) (алгебра) — инволютивная подалгебра U {displaystyle {mathfrak) риска – дефицит минералов, в особенности фтора.
  • Пульпит – воспаление пульпы – нервно-сосудистого пучка. Фактор (причина, движущая сила какого-либо процесса, определяющая его характер или отдельные его черты.Фактор может также означать: Фактор (алгебра) — инволютивная подалгебра U {displaystyle {mathfrak) риска – дефицит кальция, фтора, магния.
  • Периодонтит – процесс, характеризующийся развитием воспаления, поражающим ткани периодонта.
  • Зубной камень – твердый налет, формирующийся на зубах (может означать: Зубы человека — образования, служащие для первичной механической обработки пищи). Фактор риска – преобладание мягкой пищи в рационе, дефицит минералов, витаминов группы В, Е, Д.

Симптомы

При различных заболеваниях, как правило и различна симптоматика, но неопытный врач может перепутать похожие симптомы и поставить неправильный диагноз:

  • При гингивите десна меняют свой цвет (становятся красными), структура рыхлеет, опухают. При чистке наблюдается кровоточивость.
  • Симптоматика цинги – при чистке зубов кровоточят десна, слабое прикрепление надкостницы к костям, зубы плохо зафиксированы в лунках, общее снижение иммунитета.
  • На начальной стадии пародонтит проявляется скудно: слабость зубных связок, кровоточивость десен, высокая вязкость слюны, образование налета. При прогрессирующем развитии недуга человек начинает терять зубы (может означать: Зубы (может означать: Зубы человека — образования, служащие для первичной механической обработки пищи) человека — образования, служащие для первичной механической обработки пищи).
  • При пародонтозе обнажаются шейки зубов без гноя и дёсенных карманов. Зубные ячейки атрофируются, масса костной ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей) уменьшается. Наблюдается наличие клиновидных дефектов, зуд в деснах.
  • Пульпит в острой форме сопровождается сильной, периодической болью. Наблюдается высокая чувствительность к термическим раздражителям.
  • При периодонтите возникает выраженный болевой синдром, отечность.
  • Образование твердого налета сопровождается зудом, кровоточивостью десен.

Методы диагностики

Диагностика основана на целом спектре мероприятий:

  • Визуальный осмотр пациента, сбор анамнеза.
  • При необходимости — проведение функциональных тестов, лабораторных исследований.
  • Рентгенограмма.
  • Стоматологическое зондирование.
  • Термодиагностика – по показаниям.
  • Использование специальных маркеров и детекторов.
  • Транслюминисценция – при кариесе.

Лечение и профилактика, укрепление зубов и десен

Схемы лечения могут изменятся в зависимости от рекомендаций врача и тяжести заболевания:

  • Если пациент страдает гингивитом ему назначают витамины и микроэлементы, повышающие иммунитет. Стоматолог может прописать местные иммуномодуляторы. В запущенных случаях показан приме антибиотиков.
  • Лечение цинги состоит в обеспечении организма пациента витамином С.
  • Пародонтит может потребовать хирургического вмешательства для сохранения кости альвеолярного отростка. Назначаются местные антисептики, препараты с противовоспалительным действием, биогенные стимуляторы, витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы), физиотерапия.
  • При пародонтозе также реализуется хирургическое лечение, при котором восстанавливаются поврежденные ткани. Используются клеточные культуры – стволовые клетки, фибробласты, тромбоцитарный фактор. Далее устанавливается медикаментозное лечение.
  • В зависимости от стадии кариеса проводится реминерализующая терапия (растворами кальция, фторидом натрия), препарирование и замещение пораженных тканей.
  • Серозный пульпит обратим при использовании повязок с антибиотиками и лечебных прокладок под пломбы. Редко проводится ампутация пульпы. В хронической форме реализуется депульпирование и герметичная обтурация канала.
  • Периодонтоз лечится хирургическим вмешательством (для отхода скопившегося экссудата), проводится пломбирование, физиотерапия, полоскания, назначаются антибиотики.
  • Зубной камень удаляется у дантиста во время профессиональной чистки.

болезни десен и зубов

Профилактические мероприятия

Для взрослых:

  • Отказ от курения. Вредная привычка нарушает баланс в ротовой полости, что не устраняется даже при помощи регулярной чистки и использования средств ухода. Эмаль разрушается под воздействием токсинов дыма.
  • Рациональное питание. Минеральные вещества и витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) важны для органов полости рта не меньше, чем другим системам организма. Ежедневно человек должен питаться разнообразной пищей, в том числе рыбой, зеленью, молочными продуктами. Рекомендовано употребление жесткой растительной пищи. Все зубы должны участвовать в жевании.
  •  Организация правильной гигиены. Кроме стандартной двухразовой чистки необходимо проводить профилактические ополаскивания, использовать флоссы, зубочистки, ирригаторы для полной очистки.
  • Повышение кариесрезистентности: уменьшение сахара в рационе, использование жевательных резинок, паст с повышенным содержанием фтора, фторирование.

Для детей:

  • Приучение к корректной чистке зубов со специальными пастами для детей – «Рокс кидс», «Асепта кидс», «Дракоша», «Сплат юниор».
  • Регулярный стоматологический осмотр.

Эффективные средства для профилактики:

  • «Листерин» — базовая и экспертная линия. Раствор достаточно применять дважды в день, ополаскивая рот в течение 30 сек.
  • «Метрогил дента» — лекарственная форма, помогающая устранить инфекционные и воспалительные недуги пародонта и слизистой рта.
  • «Пародиум». Средство для местного применения, устраняет кровоточивость десен, гингивит, запах изо рта.
  • «Хлоргексидин» — антисептик, используется для лечения гингивита.

Как укрепить эмаль

Все мероприятия, направленные на укрепление и восстановления эмали, сводятся к следующему:

  • Своевременная чистка зубов, использование дополнительных принадлежностей.
  • Стоматологическая чистка раз в год.
  • Полоскания после приема кислой пищи и напитков.
  • Рациональное питание.

Укрепление десен и шатающихся зубов

Улучшить состояние десен помогут специальные зубные пасты:

  • «Лакалют фитоформула»,
  • «Парадонтакс Ф»,

Ополаскиватели :

  • «Президент классик плюс»,
  • «Мексидол»,
  • «Лесной бальзам».

Внимания заслуживает ряд других мероприятий, указанных ниже.

как вфыбирать профилактическую зубную пастуДиета

Принципы питания у детей и взрослых состоят в следующем:

  • Постоянное обеспечение необходимым набором питательных веществ. Употребление всех групп продуктов.
  • Характер пищи – обязательно твердый, мягкий, кашеобразный.
  • Соблюдение режима питания. Это важно для своевременной выработки слюны.
  • Уменьшение доли простых углеводов в меню.
  • Насыщение рациона минеральными компонентами.

Витаминны для укрепления зубов и десен

Даже полноценное питание неспособно обеспечить потребность в биологически активных веществах. Поэтому стоматологи рекомендуют принимать соответствующие препараты.

Витамины для зубов взрослым

  • «Дентовитус» — витаминно-минеральный премикс, таблетки для разведения шипучего напитка.
  • «Кальцинова» — витаминный комплекс, содержащий макроэлементы.
  • «Кальций Д3 – никомед» — препарат, синтезированный для восполнения дефицита Ca и витамина Д3.
  • «Видехол» — источник витамина Д.
  • «Ремодент» — порошкообразная лекарственная форма, содержащая ионы фосфора, кальция, марганца, меди, цинка, натрия, железа.

Детям

  • «Вита-мишки» кальций плюс. Источник легкоусвояемого Ca, витамина Д, фосфора.
  • «Витафтор» – комплексный препарат, используемый для лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) и профилактики кариеса у детей.

Рекомендации стоматологов

Любой практикующий дантист обозначит, как основную профилактическую меру, регулярный осмотр в кресле стоматолога.

Это базовое мероприятие, которое поможет сохранить здоровье всех органов полости рта. Важным фактором (причина, движущая сила какого-либо процесса, определяющая его характер или отдельные его черты.Фактор может также означать: Фактор (алгебра) — инволютивная подалгебра U {displaystyle {mathfrak) становится корректировка режима питания, который должен быть полноценным, насыщенным всеми необходимыми минералами, витаминами и хороший уход.

Если соблюдать простые принципы, которые со временем входят в привычку, здоровье полости рта перестанет быть хрупким.

Что делать если болят десна? давайте узнаем у специалистов в следующем видео:

Уникальные витаминные свойства и пищевая ценность подсолнечного масла

Подсолнечное масло – один из самых распространенных растительных жиров, применяемых в кулинарии. Продукт полезен не только как ингредиент салатов.

цветок подсолнечника Подсолнух и его семена обладает удивительными целебными свойствами, способными улучшить состояние здоровья, омолаживать и очищать организм.

Интересные факты

Подсолнух был завезен в Россию Петром I. Изначально его выращивали исключительно как красивое декоративное растение. Чуть позже было замечено, что лепестки этого яркого цветка служат уникальным натуральным красителем, способным качественно окрашивать ткани. В деревнях корзинками с семенами фермеры кормили скот, а из стеблей приноровились изготавливать волокно. И только спустя столетие из семян научились готовить масло.

В 1830-м году промышленник Даниил Бокарёв изобрел пресс для отжима семечек, а в 1833 году совместно с купцом Папушиным открывают первый маслобойный завод. Предприимчивый промышленник сразу же начинает транспортировку и продажу масла за рубеж, и уже к 1860 году на землях его родины – в Воронежской губернии насчитывается без малого 150 маслобоен.

Состав

Подсолнечное масло полезные свойства которого изучены учеными учеными, содержит в себе массу полезных элементов. Прежде всего, это витамин (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) F и ненасыщенные жирные кислоты, которые не синтезироваться в организме. Эти важные вещества активизируют работу мозговых клеток и производят очистку организма от холестерина.

Пищевая ценность

Энергетическая ценность – на 100 гр продукта – 890 ккал. Учитывая такую высокую калорийность подсолнечное масло (собирательное название целого ряда химических веществ или смесей веществ, не растворяющихся в воде) не рекомендуется употреблять в больших количествах. Оптимальная суточная норма приема – 30-40 гр.

Пищевая ценность продукта:

Практически стопроцентный состав продукта – это жиры. Кроме того, он содержит витамины, микро и макроэлементами – фосфор, ненасыщенные кислоты, каротин.

Состав жирных кислот

Польза продукта (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)) для организма очевидна – линоленовые, олеиновые, пальмитиновые и миристиновые кислоты крайне необходимы для здоровья человека. Такой состав обладает обеспечивает профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы, тромбоза, склероза и атеросклероза.

Масло подсолнечника содержит жирные кислоты в количестве:

Витамины и минералы

Употребление подсолнечного масла в пищу стимулирует процесс обновления крови. Витамины в продукте – А, D, Е способствуют этому процессу, прекрасно очищают желудок и кишечник, активизирует деление и омолаживают клетки. Именно поэтому в прикорм маленьких детей, в овощные пюре вместо сливочного добавляется небольшое количество растительного. Принимать такие витамины грудничкам крайне полезно, кроме того ето масло можно использовать для полоскания рта младенца.

Нерафинированное

Этот приятный на вкус, ароматный продукт полностью очищен от механических примесей и не содержит холестерина. Единственный вред подсолнечного масла может состоять в том, что семечка не проходит при изготовлении продукта термической обработки. Это значит, что если сырая семечка изначально содержала в себе хоть маленький процент токсичных веществ, то все они будут находиться в продукте (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)).

подсолнечное масло

Самым полезным и целебным считается масло первого отжима. Оно употребляется в пищу, для лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) органов пищеварительного тракта, содержит стерины, токоферол и фосфатиды, что обеспечивает возможность лечения нерафинированным подсолнечным маслом таких заболеваний, как тромбоз и атеросклероз. Онкологи утверждают, что именно такие масла препятствуют появлению рака желудка, печени, легких.

Положительное действие продукт оказывает только тогда, когда употребляется в пищу в сыром виде. Самым полезным считается продукт холодного отжима. Принимать его рекомендуется, для чистки кишечника или печени, но определить, сколько продукта и когда его применять может только ваш лечащий врач. При незначительной термической обработке нерафинированный продукт начинает выделять канцерогены, поэтому жареные на масле отбивные не только не полезны, но и вредны.

Продукт широко используется сегодня, как полоскание для лечения зубов и полости рта. Полоскание рта нужно проводить утром и вечером. 30-35 мл масла применяют, как полоскание рта в течении 8-10 минут, затем сплевывают. По прошествии 4-5 минут после процедуры полость рта споласкивают водой, зубы чистят. Такое полоскание обезболивает, устраняет воспаления полости рта, является профилактикой кариеса и пародонтоза.

поле подсолнечника

Рафинированное

Производство рафинированного подсолнечного масла включает в себя несколько степеней очистки. Благодаря этому его успешно применяют для жарки и тушения, не опасаясь выделения канцерогенов. Кроме того, даже проходя термическую обработку, такое подсолнечное масло остается полезным, оставляя в своем составе основные минеральные элементы и витамины.

Жирные омега кислоты обеспечивают профилактику и лечение заболеваний пищеварительного тракта, улучшают работу печени и поджелудочной железы, применяются как полоскание рта при стоматитах. Высокое содержание витаминов группы F, при употреблении всего одной десертной ложки в день, позволяют нормализовать обмен веществ и укрепить иммунную систему.

Срок хранения нерафинированного масла (собирательное название целого ряда химических веществ или смесей веществ, не растворяющихся в воде) холодного отжима в прохладном месте – 1,5-2 месяца, а рафинированного – 3,5-4. Для удаления из состава продукта воска природного происхождения променяется вымороживание. Это позволяет получить очищенный рафинированный продукт, поскольку натуральное не обработанное со временем дает осадок в виде хлопьев, что и является природным воском, а вымороженное – не обладает таким свойством.

Выбирая продукт (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)) в супермаркете, где разнообразие растительных жиров достаточно велико, обращайте внимание на этикетки. Доверяйте только проверенному производителю (особенно если выбираете холодного отжима для лечения), обязательно придерживайтесь сроков годности, так как подсолнечное масло (собирательное название целого ряда химических веществ или смесей веществ, не растворяющихся в воде), которое «состарилось» или испортилось малополезно и даже способно нанести вред здоровью. Такой испорченный продукт наполняет сосуды холестерином, препятствует выведению из организма токсичных веществ (одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное) и шлаков.

Обязательно консультируйтесь с врачом, если вы собираетесь включить масло холодного отжима или вымороженное в одну из своих диет, лечение или особую схему питания. Врач-диетолог, ознакомившись с особенностями вашего организма, порекомендует какое количество следует употреблять каждый день для достижения наилучших результатов.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.